agiszonja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:05Távolság
17.19 km Szint: 147 mTempó
05:00 p/km (11.98 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
91
Maximum
189
Edzésleírás
Kopaszin 5 oszlop/2
Gizella lendületes, de inkább könnyű volt...
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 147 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 0.97 | 05:08 | 11.68 | -26 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
