supy33 futás

Délutáni edzés2020.11.17 Kedd, 15:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:46

Távolság

8.2 km

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Edzésleírás

5 km lazább után 2*1 km lendületesebb futás. A végén egy laza levezetés hazáig.

Ez a futás most nem esett jól. Sajnos majdnem végig rossz volt a gyomrom. A tempósabb szakaszra egy kicsit jobban lettem.

De alig értem haza, mert lett egy kis hasmenésem.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!