Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:47:42Távolság
30.01 km Szint: 52 mTempó
05:35 p/km (10.74 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
0
Maximum
142
Edzésleírás
Péter Horváth
- Normal, long, faster workout after marathon!...
- Normál, hosszú, gyorsabb edzés, maraton után!...teljes táv: 30,01 km; összes idő, 2:47'42.0; átlag pulzus, 132 bit/min; sebesség, 5:36 min/km, Szintemelkedés: 51,7, PTE: 3,2; EPOC: 056.
Szombathely:
06 kör/laps: Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Váci Mihály utca, Paragvári út. Szent Imre herceg utca, Muskátli utca, Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Simon István utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:47:42 | 30.01 | 05:35 | 10.74 | 52 | 0 | 142 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
