Nojraa 7.04 km Futás 2020-11-12-n 11:07-kor

Nojraa futás

2020.11.12 Csütörtök, 11:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:23

Távolság

7.04 km Szint: 23 m

Tempó

05:36 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

102

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:08	1	06:08	9.78	9	102	152	139
00:05:48	1	05:48	10.34	1	138	160	148
00:05:40	1	05:40	10.59	3	140	159	148
00:05:22	1	05:22	11.18	2	142	168	158
00:05:30	1	05:30	10.91	3	157	182	169
00:05:23	1	05:23	11.15	4	177	183	179
00:05:18	1	05:18	11.32	3	167	178	173
00:00:14	0.04	05:50	10.29	0	169	170	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.