Nojraa 7.36 km Futás 2020-11-04-n 10:23-kor

Nojraa futás

2020.11.04 Szerda, 10:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:34

Távolság

7.36 km Szint: 15 m

Tempó

07:49 p/km (7.67 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:25	1	07:25	8.09	5	71	156	131
00:05:41	1	05:41	10.56	1	140	152	144
00:05:37	1	05:37	10.68	2	142	153	148
00:05:15	1	05:15	11.43	2	149	162	153
00:20:23	1	20:23	2.94	1	64	167	104
00:05:27	1	05:27	11.01	2	147	158	153
00:05:51	1	05:51	10.26	2	116	159	153
00:01:55	0.36	05:19	11.27	1	119	160	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.