Nojraa 12.78 km Futás 2020-10-18-n 06:41-kor

Nojraa futás

2020.10.18 Vasárnap, 06:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

12.78 km Szint: 41 m

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:08	1	06:08	9.78	6	98	168	142
00:05:45	1	05:45	10.43	3	154	167	160
00:05:37	1	05:37	10.68	3	159	169	163
00:05:34	1	05:34	10.78	3	156	171	164
00:05:33	1	05:33	10.81	1	155	166	160
00:05:44	1	05:44	10.47	6	158	165	161
00:05:22	1	05:22	11.18	3	158	168	162
00:05:21	1	05:21	11.21	1	155	172	165
00:05:40	1	05:40	10.59	2	160	171	165
00:05:14	1	05:14	11.46	4	159	172	166
00:05:24	1	05:24	11.11	3	164	174	167
00:05:26	1	05:26	11.04	3	160	172	166
00:04:12	0.78	05:23	11.14	3	162	172	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.