Nojraa 5.26 km Futás 2020-08-09-n 16:50-kor

Nojraa futás

2020.08.09 Vasárnap, 16:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:19

Távolság

5.26 km Szint: 15 m

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:28	1	08:28	7.09	4	77	153	126
00:05:52	1	05:52	10.23	4	105	161	149
00:06:10	1	06:10	9.73	3	156	163	159
00:05:52	1	05:52	10.23	1	155	162	159
00:06:18	1	06:18	9.52	2	143	164	158
00:01:39	0.26	06:21	9.45	1	159	164	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.