Nojraa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:52Távolság
12.14 km Szint: 53 mTempó
06:59 p/km (8.58 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
89
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 53 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 4 | 114 | 162 | 149 | |
| 00:11:12 | 1 | 11:12 | 5.36 | 7 | 89 | 160 | 125 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 4 | 91 | 158 | 137 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 3 | 119 | 164 | 151 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 3 | 150 | 166 | 159 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 2 | 156 | 167 | 161 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 5 | 139 | 168 | 160 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 6 | 158 | 171 | 165 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 2 | 142 | 170 | 159 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 5 | 146 | 182 | 171 | |
| 00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | 8 | 109 | 166 | 144 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 3 | 155 | 174 | 164 | |
| 00:00:45 | 0.14 | 05:21 | 11.20 | 2 | 161 | 171 | 167 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
