csmiki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:57:52Távolság
12.67 km Szint: 583 mTempó
09:18 p/km (6.45 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
80
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 583 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 63
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:51 | 1 | 11:51 | 5.06 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:15 | 1 | 12:15 | 4.90 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:49 | 1 | 10:49 | 5.55 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:53 | 1 | 10:53 | 5.51 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:32 | 1 | 10:32 | 5.70 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | -111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 0.99 | 08:04 | 7.44 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 0.68 | 08:39 | 6.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
