stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:06Távolság
11.98 km Szint: 37 mTempó
04:56 p/km (12.16 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 37 m
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:04 | 1.01 | 05:01 | 11.96 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 0.99 | 05:02 | 11.92 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1.02 | 05:03 | 11.88 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 0.99 | 05:00 | 12.00 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 0.99 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1.01 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 0.99 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 0.99 | 05:00 | 12.00 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1.01 | 05:00 | 12.00 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 0.98 | 04:43 | 12.74 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1.01 | 04:33 | 13.17 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 0.99 | 04:31 | 13.30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
