Palesz bringázás

6wk Beginner FTP Builder Week 2 Foundation2020.10.19 Hétfő, 18:47:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:11

Távolság

20.12 km Szint: 446 m

Tempó

02:59 p/km (20.06 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
73
Maximum
144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 446 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 163 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:09 1 02:09 27.91 -2 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 5 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 13 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 53 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 66 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 44 0 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 75 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 51 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 59 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 42 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -19 0 0 0 0
00:00:55 1.01 00:54 66.11 -83 0 0 0 0
00:00:51 0.99 00:52 69.88 -58 0 0 0 0
00:00:54 1.01 00:53 67.33 -75 0 0 0 0
00:00:46 1 00:46 78.26 -97 0 0 0 0
00:00:51 0.99 00:52 69.88 -61 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -14 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -2 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 5 0 0 0 0
00:00:24 0.11 03:38 16.50 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!