Edzésleírás
Bp-Vecsés-Gyömrő-Monor-Nagykáta.
Vasárnapi ebéd, anyák napja, stb. anyósoméknál. A család kocsival, én bringával.
A városból kijutás több mint egy óráig tartott. Innentől viszont nagyon élveztem. Meglepően jól ment végig. Az igazsághoz hozzátartozik, hogy szinte végig hátszélben mentem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:52:00 | 82.2 | 02:06 | 28.67 | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |