Csoki bringázás

Egész napos bringázás2020.10.03 Szombat, 04:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

11:21:00

Távolság

303.66 km

Tempó

02:15 p/km (26.75 km/h)

Edzésleírás

Karcag-Kékestető-Karcag!Eddigi leghosszabb távom megdöntése! L.Sanyi 10.szakaszának megsegítése(Ő 700km-t tekert!)!4.30-as indulás, ki Sanyihoz,onnan a 4-es majd irány a csúcs.15fokban indultunk,de visszahült 12re:(!A júni1hez képest hideg volt,hosszú nadrág is kellett!Meleg ruha csak a 'domb' előtt került le!Az alföldön bő 30-as tempó,de végig erős szél:(!A csúcson még erősebb szél,lejtmenetben vissza is fogott:(de azért a max.75.02 lett:)!A kaptató keservesen ment,végig görcs gyanusan:(Haza úton Visonta-Heves környékén 27fok,de nem érződött annyinak(még erősebb széllel)!Kb.27-es tempót tudtunk csak tartani:( Haza érve megint kimentünk a 4eshez/így lett meg a 300km,érkezés 18.00ra! A nagy szél és hűvös miatt kétes élmény.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Nagy Attila 81 képe

Nagy Attila 81 1298 napja

Ez a kétes élmény, ahogyan szépen telnek a napok egyre jobban szép edzés élménnyé válik.... Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!