atis.hu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:25:00Távolság
27 km Szint: 850 mTempó
05:22 p/km (11.17 km/h)Edzésleírás
Sp-Komlóska oda vissza volt ám sár a terepen de a csodaszép látvány a hegytetőn kárpótólt!
Bemelegitettem a z 50-es futásomra, kemény lessz jövőhéten!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:25:00 | 27 | 05:22 | 11.17 | 850 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
manka 5145 napja
Gratula jó kis futás volt! Hajrá jövő héten!
A Zemplén az Zemplén! Igazi vadregényes vidék!
Sipi 5146 napja
Gratula ,piszok jó tempó terepen..... Jössz a Buda Bércei50-re ?.......:))))
Fari 5146 napja
nem riasztassz el...van sárgumim...gratula
Shrek 5146 napja
Mert mi is lesz a jövő héten? Gratulálok a maihoz. Szép kis terepfuti!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 5145 napja
Gratula ... és tényleg milyen 50 km?