oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:38Távolság
14.76 km Szint: 56 mTempó
05:07 p/km (11.71 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
77
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 56 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 6 | 82 | 140 | 131 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 4 | 77 | 142 | 129 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 2 | 118 | 153 | 140 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 4 | 135 | 155 | 146 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 3 | 144 | 157 | 151 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 10 | 142 | 159 | 148 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 0 | 143 | 160 | 152 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 3 | 138 | 161 | 153 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 2 | 150 | 158 | 154 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 4 | 144 | 159 | 153 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 3 | 146 | 160 | 155 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 2 | 115 | 158 | 148 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 4 | 98 | 154 | 142 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 5 | 139 | 149 | 144 | |
| 00:03:43 | 0.76 | 04:53 | 12.27 | 4 | 135 | 148 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
