zsofia_nelli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:10Távolság
21.12 km Szint: 190 mTempó
06:07 p/km (9.81 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 190 m
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:09 | 1.02 | 05:03 | 11.88 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 0.99 | 05:44 | 10.45 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1.01 | 05:32 | 10.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 0.98 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1.01 | 05:36 | 10.73 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1.01 | 05:50 | 10.27 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 0.99 | 05:59 | 10.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1.01 | 06:20 | 9.47 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1.01 | 07:00 | 8.58 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 0.98 | 06:20 | 9.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1.01 | 06:27 | 9.30 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 0.99 | 06:12 | 9.68 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:43 | 0.11 | 06:31 | 9.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
