hbrctika erősport

kondi2020.09.18 Péntek, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

90 kg

Edzésleírás

melledzés pllusz burpee (utána csecsbe volt izomláz ;) ) :D nagy leltár után nem tudtam aludni majd szolgálat ami halál volt másnap meg reggel a szobába pofáztak utánna meg az IKBK 11 pakolta a ládát így inkább elmentem edzeni. elég jó kis edzés volt ezeket figyelembe véve :D 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!