Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:25:17Távolság
65.12 km Szint: 1691 mTempó
03:09 p/km (19.03 km/h)Pulzus
Edzésleírás
megcsináltam megint azt a kört amit kb 1 honapja..majd 10perccel lett jobb,pedig a lefeléket nagyon besporoltam..jo volt,2hét alatt mentem most kb 8ezer szintet..jol birtam,maradt bennem..a második tokayi mászásnál is nagyon erősen tudtam menni felfelé(még kiállva is sokat)..a taurine sl mehet nagyszervizre..megérdemli
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:25:17 | 65.12 | 03:09 | 19.03 | 1691 | 0 | 0 | 178 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Sz.A.T 5119 napja
Gratulálok, nagyon megy neked ez a tekerés.
Tényleg mi az a V.F.T ????
bubu 5119 napja
Szia Faritrek!
Na, kb. nekem is ennyit mondanak a rövidítések:-)))!
Mindig amikor tekerek, akkor jutnak eszembe a te edzéseid.
Gratulálok!
Attila 5119 napja
Gratulálok egyre jobb vagy. Június elején szeretném 3x-ra megcsinálni a Velence 10x (280 km), ezért kellenek a növekvő távú tekerések.
atom 5119 napja
Gratulálok, szívod fel magadat rendesen! Célverseny?
Más: dilettáls lamer amatőrök számára nincs kedved egy kis kódfejtő szótárat felvésni? Pl. most ez a V.F.T. nekem kb. annyit mond, hogy Veszettül F@sza Tekerés :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 5118 napja
Szerintem érdemes lenne feladni rejtvénynek ,és láda sör a megfejtés.....:)))
Grat. az edzéshez ,egészség !