Fari bringázás

2010.04.29 Csütörtök, 08:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:33

Távolság

51.62 km

Tempó

01:53 p/km (31.75 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

demecserbe lazán,könnyedén,semmi erőltetett menet

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:33 51.62 01:53 31.75 0 0 0 153 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 5120 napja

Na ,szedd is össze magad....:)))   Tényleg hasznosak ,igazad van teljesen !

"Laza pörgetés"32 -es átlagon ,Neked legfeljebb......

 

Aerodinamik képe

Aerodinamik 5120 napja

:)))) Azért látom Neked a laza pörgetés is 31.75-ös átlagot hoz...:) Bázzz...

kipage képe

kipage 5120 napja

Jah az biztos. Ma nem voltam 100%on, pedig normálisan ebédeltem. Sosem éreztem ilyet csak 70-80km után, mint amit ma 15-20körül. Kólát max célba érés után szoktam inni. De a banán most életmentő volt. Sosem esett még ilyen jól.. holnap jobb lesz.

De durván nyomod. LAza pörgetés és majdnem 32es átlag..

kola képe

kola 5120 napja

Beálltam volna mögéd ""meghalni"""":))) Gratula !!!

zolle képe

zolle 5120 napja

kell az is - laza pörgetés. :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!