Cibabo futás

MFSE Hegyifutó technikai edzés2020.09.10 Csütörtök, 17:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:03

Távolság

4.33 km Szint: 219 m

Tempó

09:57 p/km (6.03 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
81
Maximum
199

Edzésleírás

Nagyon jó és tanulságos délután volt. Egy biztos, bottal nem fogok futni továbbra sem.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 219 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 65

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 -9 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 54 0 0 0
00:10:16 1 10:16 5.84 -9 0 0 0
00:13:21 1 13:21 4.49 71 0 0 0
00:05:46 0.33 17:28 3.43 -98 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!