Palesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:39Távolság
21.17 km Szint: 46 mTempó
04:54 p/km (12.25 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
71
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 46 m
Átlagos pulzus: 165 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1.01 | 04:58 | 12.08 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 0.98 | 04:57 | 12.12 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1.02 | 04:52 | 12.32 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 0.98 | 04:57 | 12.12 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1.02 | 04:59 | 12.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 0.98 | 04:54 | 12.25 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1.02 | 04:54 | 12.24 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 0.98 | 04:44 | 12.69 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1.01 | 04:52 | 12.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 0.99 | 04:58 | 12.08 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1.01 | 04:55 | 12.20 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 0.99 | 05:02 | 11.92 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:49 | 0.18 | 04:32 | 13.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
