magyarpityu vizisport

Evezés2020.09.05 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:30:00

Távolság

12 km

Tempó

17:30 p/km (3.43 km/h)

Edzésleírás

Kismaros (Sügér csónakház) - Nagymaros - Kismaros
Oda 2 óra + 3 óra strandolás, lazulás Nagymaroson + vissza csorgás, laza evezés 1,5 óra
Kajakozás Erzsébettel, Ivettel, Évával és Miki fiával, DZ Dunaguri-s csapatával (vagy 20 ember)
Duna vízállása Nagymaroson: 200 cm

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!