Laza 10perc majd 20x100m könnyű gyors pörgetések2020.09.04 Péntek, 19:47:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:40

Távolság

5.48 km Szint: 7 m

Tempó

04:52 p/km (12.33 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
81
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 -3 0 0 0
00:04:54 1.01 04:51 12.37 1 0 0 0
00:04:43 0.99 04:46 12.59 2 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:04:38 1.01 04:35 13.08 0 0 0 0
00:02:27 0.47 05:13 11.51 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!