Andi70 futás

2020.09.04 Péntek, 07:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:41

Távolság

13.23 km

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Edzésleírás

2km-5:20

1km-futóiskola

5x2 perc-4:10, közte 2 perc pihenés, nem megállós

1,2km-5:15

5x2 perc-4:10

2km-4:55

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:41 13.23 05:30 10.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Rider 23/2