Edzésleírás
Céltartomány: 136 - 156
1. kör: 18:13 avg: 145
2. kör: 17:08 avg: 158
3. kör: 18:52 avg: 144
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:18 | 26 | 02:03 | 29.27 | 30 | 90 | 126 | 172 | 155 |