Edzésleírás
Péter Horváth:
- It is an easy workout end of the easy week.
- Egy könnyű edzés a könnyű hét végén.teljes táv: 8,15 km; összes idő, 0:44'53.3; átlag pulzus, 129 bit/min; sebesség, 5:30 min/km; Szintemelkedés: 046, PTE: 3,1; EPOC avg: 033; EPOC Peak: 051.
Szombathely,
5 kör/laps: Csónakázó-tó + 2 kör/laps: Csónakázó-tó sziget/island
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:53 | 8.15 | 05:30 | 10.89 | 46 | 82 | 140 | 129 |