nyesoe21 13 km Futás 2020-08-27-n 05:05-kor

nyesoe21 futás

2020.08.27 Csütörtök, 05:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:27

Távolság

13 km Szint: 81 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

103

Maximum

195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:08	1	06:08	9.78	10	104	184	158
00:05:48	1	05:48	10.34	6	151	178	164
00:05:54	1	05:54	10.17	6	154	192	169
00:08:57	1	08:57	6.70	9	108	175	151
00:04:41	1	04:41	12.81	6	141	194	179
00:05:04	1	05:04	11.84	7	162	192	179
00:06:21	1	06:21	9.45	3	153	189	162
00:04:39	1	04:39	12.90	7	177	195	186
00:05:01	1	05:01	11.96	7	147	195	180
00:06:23	1	06:23	9.40	3	150	181	161
00:04:46	1	04:46	12.59	7	175	190	181
00:05:04	1	05:04	11.84	6	162	195	179
00:06:03	0.95	06:22	9.42	3	146	180	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.