solkima futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:38Távolság
17.2 km Szint: 500 mTempó
07:01 p/km (8.55 km/h)Edzésleírás
Reggeli könnyû tempó a Fgy - Árpád-k - Határ-ny - Reptér - Hvölgy - Nyéki-h - Határ-ny - Hangár felett - Virágos-ny - Vihar-h - HHH - Farkastorok - szintút - kék - Fgy útvonalon. Nagyon kellmes idõ volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:38 | 17.2 | 07:01 | 8.55 | 550 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Gida 5143 napja
Remélem jobban van már a lábad. Biztos szép lehetett a 3-as hegy:) Nekem is a börzsöny egy része....mondjuk nem futva.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 5143 napja
jó kis reggeli ébresztő, egészség!