nyesoe21 12.01 km Futás 2020-08-19-n 05:04-kor

nyesoe21 futás

2020.08.19 Szerda, 05:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:41

Távolság

12.01 km Szint: 66 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

112

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:14	1	06:14	9.63	10	112	180	161
00:05:50	1	05:50	10.29	8	143	175	159
00:05:55	1	05:55	10.14	3	149	176	163
00:05:49	1	05:49	10.32	2	148	172	160
00:05:48	1	05:48	10.34	7	142	179	160
00:04:34	1	04:34	13.14	6	152	182	165
00:05:20	1	05:20	11.25	6	146	181	163
00:05:34	1	05:34	10.78	7	156	172	165
00:05:42	1	05:42	10.53	4	153	173	165
00:05:44	1	05:44	10.47	3	162	178	171
00:05:36	1	05:36	10.71	6	149	172	164
00:05:32	1	05:32	10.84	5	151	178	167
00:00:03	0.01	05:00	12.00	0	161	164	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.