csmiki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:31Távolság
21.33 km Szint: 142 mTempó
06:04 p/km (9.88 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
79
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 142 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1.01 | 05:40 | 10.60 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 0.99 | 05:45 | 10.42 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1.01 | 06:09 | 9.75 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1.01 | 05:58 | 10.04 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1.01 | 06:05 | 9.85 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 0.99 | 06:14 | 9.63 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1.01 | 05:57 | 10.07 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 0.99 | 06:07 | 9.82 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1.01 | 06:23 | 9.40 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:42 | 0.3 | 05:40 | 10.59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
