Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:24:58

Távolság

41 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

eXtremeMan Nagyatád, futás

második depó sem lett túl gyors, de volt egy gyors wc szünet benne, így a 11. helyen indultam futni. már az elején elég magas volt a pulzus, sokat volt 150 fölött, de akkor még azt éreztem, hogy menni fog ez. aztán ahogy teltek a körök, hiába frissítettem egyre gyakrabban és egyre többet, szépen elkezdett beesni a pulzus. féltávig még 5p-n belül haladtam, 1:38-cal fordultam, de aztán hirtelen belassultam, és durván bezuhant a pulzus. kicsit azért féltem, hogy tovább romlik majd a helyzet, de az 5.-6.-7. köröm pont ugyanolyan lett, így azért megnyugodtam. utolsó kör volt még egy kicsivel nehezebb, de a helyezések eddigre már eldőltek, így csak be kellett érnem. kár a futás második feléért, de ahogy elnéztem, azért hasonló lassulások voltak jellemzők a körülöttem futókra is, nem csak nekem volt melegem... a futótáv kcisit röveidebb lett maratonnál, de ezt nem annyira bántam :) a futás a 13. idő lett, a vége pedig 9:38:45, és abszolút 10. hely. nyilíván egy ilyen versenyben több percet benne lehet hagyni, tökéletes verseny nincs, így elégedett lehetek vele, a helyezéssel különösen, megérte rááldozni az évet :)