adamountains futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:40Távolság
21.13 km Szint: 275 mTempó
04:20 p/km (13.83 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 275 m
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:57 | 1 | 03:57 | 15.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 0.99 | 03:53 | 15.43 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:39 | 1.01 | 03:37 | 16.60 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 0.99 | 04:06 | 14.61 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:33 | 0.14 | 03:56 | 15.27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
