Pepe88 erősport

2020.07.29 Szerda, 13:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Megmozgatott súly

76 kg

Edzésleírás

Futás után szinte egyből. Álmos voltam itt is. Szokásos köredzést megcsináltam, meg minden egyebet (egy lábas kitartás, gyógytorna, SMR henger, idegnyújtás zsibbadás miatt)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 76.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!