solkima futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:57:00Távolság
20 km Szint: 1350 mTempó
08:51 p/km (6.78 km/h)Edzésleírás
Mátrabérc első 20 km-re, Siroktól Kékestetőig.
Sajnos még nem épültem fel teljesen, így jobbnak láttam kiszállni. Gyönyörű a Mátra és ezért nagyon fáj ez a mai nap.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:57:54 | 20 | 08:54 | 6.75 | 1350 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Steve 5145 napja
Azt mondják a Mátra mindig nagyon szép és biztosan visszavár ... ha újra fölépültél végigfuthatod a távot. most viszont jól döntöttél :)
Sipi 5145 napja
Sajnálom én is , de jól döntöttél ,ha nem vagy 100 %-os ,ne kockáztass !
Nagyon kemény az egész túra ,de az első 20 kili a maga 1400 szintjével pláne durva !
Sajnos nekem sem úgy sikerült ahogy szerettem volna....:((
gergő 5145 napja
sajnálom, hogy nem tudtál végigmenni! pedig az elején nagyon jó volt együtt menni! jobbulást és teljes felépülést kivánok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
solkima 5145 napja
Kösz fiúk. Ma vigasztaltam magam, igaz nem Mátrával, de egy kis hazaival.