zolle 71.15 km Bringázás 2020-07-21-n 16:00-kor

zolle bringázás

Ócsa-M52020.07.21 Kedd, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:00

Távolság

71.15 km

Tempó

01:44 p/km (34.71 km/h)

Edzésleírás

Ócsán jobbra, az 5-ös úti körforgalomnál fordultam.

A tegnapi fáradsága még megvolt, nem is éreztem magam erősnek, de jobbat szerettem volna a tempós szakszon, olyan avg 37.5-38 körül.

10.3km, 18:53 Üllő, 1-es km

50,5km tempó 1:22:17 (avg 36,7km/h). 1km-től oda-vissza.

10.3km, 21:46 vissza

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.