plezerm bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:29Távolság
42.61 km Szint: 331 mTempó
02:36 p/km (23.14 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
71
Maximum
168
Edzésleírás
Na hazafele a lejtőnek előttem lesatuzott a kocsisor. Sajna állóra fékezve se tudtam megállni, így egy taxit megkínáltam hátúlról. Na jövök egy hátsó lápvával a Taxisnak. :-( Miért nem lehet elférni az autók melett azt meg nem is értem. Ez most beszívtam.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 331 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos pedálfordulat: 70
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:44 | 1 | 15:44 | 3.81 | -6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:53 | 1.03 | 02:48 | 21.43 | -3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:12 | 0.97 | 02:16 | 26.45 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:19 | 1.04 | 02:14 | 26.94 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:51 | 0.98 | 01:53 | 31.78 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:46 | 0.99 | 02:48 | 21.47 | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:31 | 0.98 | 02:34 | 23.36 | 21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:00 | 1 | 02:00 | 30.00 | -4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:19 | 1 | 02:19 | 25.90 | 11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:49 | 1.02 | 01:47 | 33.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:20 | 0.99 | 02:21 | 25.46 | 21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:55 | 1 | 02:55 | 20.57 | 38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:44 | 1.02 | 02:41 | 22.39 | 21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:48 | 1.02 | 01:46 | 34.00 | -5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:05 | 0.99 | 01:06 | 54.83 | -43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:24 | 0.96 | 01:28 | 41.14 | -43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:47 | 1.06 | 01:41 | 35.66 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:57 | 0.96 | 02:02 | 29.54 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:47 | 1.02 | 01:45 | 34.32 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:54 | 0.95 | 02:00 | 30.00 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:05 | 1.02 | 02:03 | 29.38 | -3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:05 | 0.98 | 02:08 | 28.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:36 | 1.01 | 01:35 | 37.88 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:51 | 0.99 | 01:52 | 32.11 | -3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:55 | 1.04 | 01:51 | 32.56 | -7 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:44 | 0.96 | 01:48 | 33.23 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:50 | 0.99 | 01:51 | 32.40 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:00 | 1.01 | 02:58 | 20.20 | 34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:40 | 1.01 | 03:38 | 16.53 | 43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:07 | 1.05 | 02:58 | 20.21 | 21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:23 | 0.95 | 01:27 | 41.20 | -21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:14 | 1.02 | 01:13 | 49.62 | -33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:12 | 0.97 | 01:14 | 48.50 | -24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 1 | 01:30 | 40.00 | -15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:04 | 1.03 | 02:00 | 29.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:37 | 0.99 | 01:38 | 36.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:39 | 1.01 | 01:38 | 36.73 | -14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:17 | 0.97 | 09:34 | 6.27 | -19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:46 | 1.03 | 02:41 | 22.34 | -4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:17 | 0.98 | 02:20 | 25.75 | -4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:21 | 1.01 | 02:20 | 25.79 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:26 | 1.02 | 02:23 | 25.15 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:45 | 0.59 | 02:58 | 20.23 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
