Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:35:06

Távolság

90 km

Tempó

02:23 p/km (25.10 km/h)

Edzésleírás

eXtremeMan Kaposvár-bringa

A kényelmes depó után az első körben nem akartam nyomni a bringát, így könnyedén tekertem. Azonban a jéghideg vizem is hamar melegedni kezdett és megint nem kívántam semmi kaját, ráadásul az úszás után még az álmosság is rámjött. Ennek ellenére az első kör még jól sikerült, épphogy kicsúsztam az egy órából. A második körben azonban már nemhogy nem tudtam tartani a kényelmes tempót, hanem éreztem, hogy rohamosan fogy az erőm és nem segített se locsolás, se semmi más, kaját pedig nem nagyon kívántam. Már a második köröm is 9 perccel lasabb volt és a harmadik körben további kilenc percet lassultam, és semmi kedvem nem volt futni, a hasam már lötyögött és ameleg csak fokozódott.

GPS szerint: 89,386km

Depó: 5:08