lalalator72 10.46 km Futás 2019-10-07-n 16:12-kor

lalalator72 futás

2019.10.07 Hétfő, 16:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

10.46 km Szint: 76 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

102

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:24	1	05:24	11.11	0	102	125	117
00:05:02	1	05:02	11.92	8	105	129	123
00:04:53	1	04:53	12.29	0	116	148	130
00:05:18	1	05:18	11.32	9	127	161	148
00:05:11	1	05:11	11.58	5	151	161	156
00:05:07	1	05:07	11.73	0	154	168	158
00:05:29	1	05:29	10.94	1	128	158	155
00:05:35	1	05:35	10.75	9	128	157	153
00:05:43	1	05:43	10.50	22	155	165	158
00:05:38	1	05:38	10.65	15	151	160	156
00:02:40	0.46	05:48	10.35	8	153	161	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.