lalalator72 5 km Futás 2019-09-11-n 18:20-kor

lalalator72 futás

2019.09.11 Szerda, 18:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:18

Távolság

5 km Szint: 14 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

104

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:28	1	05:28	10.98	3	104	128	122
00:05:42	1	05:42	10.53	3	108	152	142
00:05:41	1	05:41	10.56	3	150	159	153
00:05:42	1	05:42	10.53	2	148	155	153
00:05:45	1	05:45	10.43	4	146	157	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.