Gubanc futás

2020.06.26 Péntek, 15:08:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:58:26

Távolság

34.85 km Szint: 1330 m

Tempó

06:51 p/km (8.77 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Péter Horváth
- TRIANON BORDERS 33 - 2020 
- It was a really hard trail running! 
- 34,85 km / 1330m + elevation. 

- TRIANONI HATÁROK 33 - 2020
- Egy igazán kemyény terepfutás volt! 
- 34,85 km / 1330m + szintemelkdés. 

teljes táv: 34,85 km; összes idő, 3:58:26,1; átlag pulzus, 128 bit/min; sebesség, 6:50 min/km, Szintemelkedés: 1330, PTE: 5,0; EPOC avg: ---; EPOC Peak: ---.

ÍROTT KÖR:
Kőszeg:
Jurisics tér, Rajnis utca, Várkör, Pék utca, Árpád tér, Sziget utca, Kálvária utca.
Kálvária.
Trianon-kereszt.
Szent Germán Kereszt.
Hétforrás.
Óház-tető.
Szikla-forrás.
Hörman-forrás.
Írott-kő.
Gyilkos-szikla.
Kalapos-kő.
Óriások útja.
Bozsok, Mária-fülke.
Velem:
Kút utca, Rákóczi Ferenc utca, Dózsa György utca, Cáki utca.
Cák:
Petőfi Sándor utca, Cseresnyés sor, Petőfi Sándor utca.
Kőszeg:
Temető utca, Rákóczi Ferenc utca, Városháza utca, Jurisics tér.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:58:26 34.85 06:51 8.77 1330 0 0 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!