heltay futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:04:04Távolság
25.17 km Szint: 186 mTempó
07:19 p/km (8.20 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
72
Maximum
142
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 186 m
Átlagos pulzus: 125 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:50 | 1 | 09:50 | 6.10 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:13 | 1 | 13:13 | 4.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:53 | 1 | 10:53 | 5.51 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:19 | 1 | 13:19 | 4.51 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:57 | 0.17 | 05:35 | 10.74 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
