Cibabo futás

Laza esszencia2020.06.12 Péntek, 16:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:13

Távolság

14.14 km Szint: 254 m

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
100
Maximum
177

Edzésleírás

Apátkúti és Spartacus, táska próba volt rz leginkább. Azt hiszem jó barátok leszünk

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 254 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:41 1 06:41 8.98 -20 0 0 0
00:08:14 1 08:14 7.29 -8 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -26 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -57 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -32 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 16 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 67 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 37 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -6 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 4 0 0 0
00:08:43 1 08:43 6.88 47 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -9 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 8 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -14 0 0 0
00:00:49 0.14 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!