sebani 12.31 km Futás 2020-06-12-n 04:03-kor

sebani futás

2020.06.12 Péntek, 04:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:01

Távolság

12.31 km Szint: 86 m

Tempó

06:11 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

103

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:25	1	06:25	9.35	6	103	156	144
00:05:58	1	05:58	10.06	3	153	158	156
00:05:54	1	05:54	10.17	4	154	161	157
00:06:05	1	06:05	9.86	6	156	162	158
00:06:19	1	06:19	9.50	15	155	162	158
00:06:09	1	06:09	9.76	9	156	165	159
00:06:13	1	06:13	9.65	13	155	162	159
00:06:05	1	06:05	9.86	9	156	162	159
00:06:17	1	06:17	9.55	8	147	161	157
00:06:18	1	06:18	9.52	4	156	161	158
00:06:17	1	06:17	9.55	4	154	160	156
00:06:08	1	06:08	9.78	4	155	161	158
00:01:53	0.31	06:05	9.88	1	156	160	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.