sebani 12.06 km Futás 2020-06-10-n 04:08-kor

sebani futás

2020.06.10 Szerda, 04:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:05

Távolság

12.06 km Szint: 83 m

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:33	1	06:33	9.16	5	84	149	135
00:06:00	1	06:00	10.00	9	147	158	153
00:05:59	1	05:59	10.03	7	151	158	155
00:05:21	1	05:21	11.21	5	154	170	166
00:05:20	1	05:20	11.25	6	165	172	169
00:05:38	1	05:38	10.65	7	157	175	168
00:05:17	1	05:17	11.36	7	169	179	175
00:05:50	1	05:50	10.29	6	156	176	169
00:05:23	1	05:23	11.15	7	170	176	173
00:05:34	1	05:34	10.78	8	163	178	173
00:05:55	1	05:55	10.14	10	163	171	168
00:05:55	1	05:55	10.14	5	160	169	165
00:00:20	0.06	05:33	10.80	0	163	164	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.