Cibabo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:23Távolság
15.12 km Szint: 432 mTempó
08:06 p/km (7.41 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
82
Maximum
185
Edzésleírás
A maxot hoztuk ki a terepviszonyokból, meg magunkból.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 432 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:20 | 1 | 11:20 | 5.29 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:03 | 1 | 12:03 | 4.98 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:56 | 1 | 12:56 | 4.64 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:03 | 1 | 12:03 | 4.98 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:53 | 0.12 | 07:22 | 8.15 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
