Edzésleírás
Esik, vennem kell egy terepcipőt, mert ezek az aszfaltosok csúsznak rendesen. Panka 9 hónapos lett, egyre ritkábban áll meg szimatolni közben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:59 | 0.29 | 06:50 | 8.77 | 1 | 0 | 0 | 0 |