jocccc Úszás

2020.05.30 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

3.6 km

Tempó

16:57 p/km (3.54 km/h)

Edzésleírás

3000 gyors (47:56),
6x66 lend.,
200 levez.

Csillaghegy 33as. nem terveztem úszást már a hétre, de Orsi ment, és akkor elmentem vele. ma nyitottak a strandok, ennek megfelelően rohadt hideg volt a víz, szét is fagytunk a végére. az első 1900 pont 30p lett, utána azért lassultam kicsit, és a végén a 66ok sem pörögtek már.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport