nagyisu 15.15 km Futás 2020-05-22-n 18:39-kor

nagyisu futás

2020.05.22 Péntek, 18:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:47

Távolság

15.15 km Szint: 98 m

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:11	1	06:11	9.70	5	73	147	126
00:05:08	1	05:08	11.69	7	134	157	150
00:05:18	1	05:18	11.32	7	143	157	150
00:05:02	1	05:02	11.92	9	151	166	157
00:05:12	1	05:12	11.54	6	147	163	154
00:05:10	1	05:10	11.61	6	150	169	156
00:05:03	1	05:03	11.88	5	106	162	146
00:04:51	1	04:51	12.37	6	147	166	159
00:04:44	1	04:44	12.68	11	163	173	169
00:04:59	1	04:59	12.04	6	144	175	164
00:05:52	1	05:52	10.23	4	138	147	142
00:05:23	1	05:23	11.15	10	137	162	148
00:05:12	1	05:12	11.54	4	150	160	155
00:05:12	1	05:12	11.54	4	149	156	152
00:05:49	1	05:49	10.32	6	122	161	152
00:01:00	0.2	05:00	12.00	2	159	162	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.