angyalka 4 km Futás 2010-04-16-n 00:00-kor

angyalka futás

2010.04.16 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:00

Távolság

4 km

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:26:00	4	06:30	9.23	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

angyalka 5132 napja

Remélem a térdem renbe jön és tudok készülni továbbra is a maratonra.12 hetes felkészülésem lesz 2X.Már az első elkezdődött.

Mamba 5133 napja

De szárnyakkal nem ér!! :)

Blue 5133 napja

:)
Gyűrjed azokat a kilométereket,gyűrjed! :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.