jocccc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:22:32Távolság
67.4 km Szint: 730 mTempó
02:07 p/km (28.37 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
0
Maximum
172
Edzésleírás
2 Dömörkapu kör. ez volt a terv, de kifelé már eláztam kcisit, de végül nem fordultam haza, gondoltam legalább az emelkedő aljáig elnézek. mivel ott már az út sem volt vizes, így végül mentem. első kört visszafogottan, másodikat lendületesen. most kevésbé éreztem a lábaimban az erőt, ezért többet mentem keringésből, azt viszont jól bírtam, ráadásul kellően hűvös is volt hozzá. (a lendületes hegymenetben 99es átlagfordulatom volt). jó kör volt, de azért lehetett volna kicsit melegebb...
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
